Uma das principais vantagens do sapateado é que ele é uma excelente forma de exercício físico. Como as dança envolve movimentos rápidos e precisos dos pés, ela pode ajudar a melhorar a resistência cardiovascular e a força muscular. Além disso, praticar sapateado regularmente pode contribuir para aprimorar a coordenação motora e o equilíbrio.

A dança tem suas raízes na cultura afro-americana e se desenvolveu ao longo do tempo em uma forma de expressão artística distinta e emocionante. Ao aprender a dançar sapateado, você também terá a oportunidade de se expressar criativamente por meio da música e da dança.

O sapateado é muito divertido! A música é contagiante e o som dos sapatos batendo no chão é incrivelmente satisfatório. Dançar sapateado pode ser uma forma maravilhosa de se expressar e de cuidar do corpo e da mente ao mesmo tempo.